脾虛的人如果調(diào)理得不及時(shí)，是會(huì)導(dǎo)致腎虛的情況出現(xiàn)，而腎虛的癥因，就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)尿頻、尿不盡的癥狀，中醫(yī)理論中，腎臟和脾臟關(guān)聯(lián)和緊密，如果脾虛日久，基本都會(huì)導(dǎo)致腎虛，所以出現(xiàn)尿頻尿急癥狀，就診如果能夠排除泌尿系統(tǒng)感染等疾病，就可以考慮脾虛的原因，可通過(guò)服用腎脾兩補(bǔ)的藥物進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

腎脾兩虛的調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，患者得要在性生活方面有所節(jié)制，飲食多攝取偏溫?zé)岬氖澄锉热绻啡狻㈦u肉、秈米、豬肚等，避免食用寒涼生冷的不好消化的食物，比如鴨子肉、花生、苦瓜、空心菜等，可以找中醫(yī)師來(lái)給開(kāi)一些補(bǔ)藥按療程熬制服用，日常也要注意遵照養(yǎng)生規(guī)律生活，不暴飲暴食，飲食規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡。早睡早起，多曬太陽(yáng)，參加一些戶外活動(dòng)以及體育鍛煉，而且隨時(shí)注意在溫度過(guò)低的時(shí)候做好保暖。