小孩感冒最好不要喝酸梅湯，尤其是出現(xiàn)感冒咳嗽癥狀時需忌食。雖然酸梅汁可以緩解口臭和宿食，但是咳嗽多痰、感冒發(fā)熱的小孩最好忌食，胃寒、大便稀溏的小孩也要少飲酸梅汁。感冒之后飲食需多加注意。

舉措建議

建議感冒期間飲食以清淡為主，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃油膩辛辣食物，注意多喝些熱水，平時用的被子床單一定要定期清洗和曬太陽，減少細菌滋生，感冒期間保證充足的睡眠，不要過度勞累，多多休息。