感冒期間可以吃蘋果，香蕉，梨，火龍果，獼猴桃，柚子等水果的，但是由于水果也是屬于生冷的食物，所以也可以把水果放在熱水當(dāng)中進(jìn)行加熱，這樣也可以避免生冷食物對腸道所產(chǎn)生的刺激，但是如果感冒的癥狀比較嚴(yán)重，也建議及時(shí)到醫(yī)院就診。

舉措建議

在懷孕期間注意飲食也是十分重要的，尤其是營養(yǎng)的補(bǔ)充，因?yàn)樵趹言衅陂g對營養(yǎng)的需求量也是比較多的，如果出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏，也會影響到胎兒的生長發(fā)育，但是也不能夠暴飲暴食，尤其是在感冒期間，可以選擇清淡有營養(yǎng)的物質(zhì)。