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感冒能吃什么水果

2019-12-10
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感冒可以吃的水果有蘋果、梨、菠蘿、獼猴桃等,這些都是可以吃的,因為水果中含有大量的維c和豐富的維生素,感冒期間吃水果可以維持人體的生理代謝,增加人體的抗病能力,可以有效的縮短感冒的病程。

舉措建議

感冒期間,一定要多給身體補充水分,平時也可以吃一些容易消化的食物,比如大米粥、小米粥等,避免吃不容易消化的食物,因為吃過多不容易消化的食物,會對腸胃造成一定的負擔,平時也要多觀察體溫的變化,如果體溫出現(xiàn)變化,需要及時到醫(yī)院做相關的治療。

張秋實
張秋實主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 婦科
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