感冒了燉什么湯比較好
2019-12-11
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孕期感冒后盡量不要服用感冒藥物來(lái)治療,可以通過(guò)喝湯來(lái)緩解感冒的癥狀,比如煲蔥姜豆腐湯或者是綠豆茶葉冰糖湯,也可以用白蘿卜、生姜、紅棗來(lái)煲湯,或是香菇加白菜來(lái)煲湯。銀貝雪梨湯可以清熱補(bǔ)肺、止咳化痰等。
舉措建議
建議孕婦在感冒后注意多喝水,多休息,多觀(guān)察氣候變化,及時(shí)增減衣物,少去人口密集的場(chǎng)所,最好是出門(mén)帶口罩,期間要注意清淡飲食,少吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加身體抵抗力。