月經(jīng)期間是不可以進(jìn)行刮痧的，刮痧可以疏通經(jīng)絡(luò)，有活血化虛的作用，但是在月經(jīng)期間刮痧，那么就有可能會(huì)造成月經(jīng)血過(guò)度，淋漓不凈的情況出現(xiàn)了，此外，由于女性在月經(jīng)期間的身體抵抗力是比較差的，就可能會(huì)造成出痧過(guò)重的情況。

舉措建議

在月經(jīng)期，女性的抗力狀態(tài)較差，要多注意休息，保持充足的休息和睡眠。飲食方面要吃有營(yíng)養(yǎng)的飲食。可以多吃桂圓、玫瑰花等，還有要注意外陰清潔，勤換衛(wèi)生墊，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)勞。禁食生冷、辛辣刺激食物，避免情緒激動(dòng)