月經(jīng)期間一般不建議刮痧，主要是由于在月經(jīng)期間女性的身體相對(duì)于其他時(shí)間段會(huì)比較虛弱，抵抗力也會(huì)下降，如果進(jìn)行刮痧有可能會(huì)對(duì)身體造成影響，比如引起月經(jīng)不調(diào)，還有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多，月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)，痛經(jīng)等，所以在月經(jīng)期間不建議進(jìn)行刮痧。

舉措建議

刮痧能夠起到活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)以及保健的作用，但在刮痧時(shí)也要選擇到當(dāng)?shù)卣?guī)機(jī)構(gòu)或者是醫(yī)院進(jìn)行。在月經(jīng)期間還需要加強(qiáng)各方面護(hù)理，比如要注意保暖，防止受涼，還要避免過(guò)多進(jìn)食寒涼的食物。