孕晚期經(jīng)常想睡覺主要是由于體內(nèi)激素水平出現(xiàn)了變化。也有可能是胎兒逐漸增大，孕婦身體過于勞累。

針對(duì)于這種情況，患者就要多休息。而且要盡量的調(diào)整作息習(xí)慣，避免白天睡覺晚上失眠的現(xiàn)象。

舉措建議

建議在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食用一些補(bǔ)氣血的食物，比如說動(dòng)物的肝臟，雞蛋，牛奶等。

定期的做好產(chǎn)前檢查，白天沒事的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，提高身體抵抗力。在白天可以多和朋友溝通交流，分散注意力。