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產婦在坐月子時可以喝蜂蜜水嗎

2019-12-11
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女性在坐月子期間是可以適當的喝蜂蜜水的。蜂蜜水對于緩解月子期間便秘,緩解腸道負擔有一定的功效。另外也可以多喝白開水。

蜂蜜里含有豐富的營養(yǎng)物質,產婦喝了以后有助于身體盡快的恢復。

舉措建議

建議蜂蜜水最好是在早晨空腹的時候飲用,這樣可以起到潤腸排便的作用,還可以提高產婦的食欲。

坐月子期間飲食上要避免食用辛辣刺激或者是過于寒涼的食物。注意做好保暖工作,避免受涼落下月子病。

朱寧湖
朱寧湖主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產科
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