月經(jīng)干凈后兩到三天就可以同房了，月經(jīng)走后盆腔處于充血狀態(tài)，宮頸口還沒(méi)有閉合，最好等兩三天。

月經(jīng)期間，女性身體抵抗力較弱，此時(shí)同房很容易引起細(xì)菌感染，從而導(dǎo)致婦科炎癥。女性一定要在經(jīng)期完全干凈以后再同房。

舉措建議

1.月經(jīng)期間應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生、防止感染，注意保暖，保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。

2.避免過(guò)勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠。