正常女性的生理期一般是兩到七天，在這之后月經(jīng)就會(huì)干凈了，只要在月經(jīng)完全干凈之后就可以同房了，一般建議在月經(jīng)干凈的第二天同房最好，這樣可以避免感染的風(fēng)險(xiǎn)。

在同房的過程中一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，如果不想意外懷孕的話，也要做好避孕措施。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間一定要做好保暖措施，多吃一些溫?zé)岬氖澄?，不要吃一些生冷刺激的食物，?nèi)褲一定要經(jīng)常換洗。

月經(jīng)結(jié)束后，在同房前后一定要做好私處的清潔衛(wèi)生工作，保持陰部的清潔干燥，以免出現(xiàn)婦科疾病。