日?？梢约訌?qiáng)身體營養(yǎng)、多加鍛煉、做好保暖措施、避免受涼勞累來預(yù)防感冒。在冬季室內(nèi)也要勤通風(fēng)，避免滋生細(xì)菌。冬季很容易因?yàn)槭軟?、勞累而引發(fā)病毒性感冒，在著涼、勞累、免疫力低下時(shí)極易發(fā)病。

舉措建議

在換季時(shí)可以咨詢醫(yī)生服用抗病毒藥物來預(yù)防感冒，日常要根據(jù)自身情況，及時(shí)適量增減衣物，尤其注意保暖。如果出現(xiàn)感冒癥狀，要多休息、多喝水。嚴(yán)重患者需及時(shí)對(duì)癥治療，不要到人多的公共場(chǎng)所，避免發(fā)生交叉感染。