更年期雌激素高會導致女性月經(jīng)出現(xiàn)失調(diào)，體重逐漸增加，甚至乳房還會有脹痛感治療不及時，很有可能會出現(xiàn)乳腺增生等危害。

引起更年期雌激素高可能是內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂導致的，造成內(nèi)分泌紊亂，可能是工作壓力過大或者經(jīng)常亂發(fā)脾氣，以及經(jīng)常熬夜導致的。

舉措建議

1.女性在更年期出現(xiàn)雌激素高的現(xiàn)象，可以在飲食上多補充豆制品，有黃豆或者豆腐等。

2.如果雌激素偏高現(xiàn)象嚴重，就需要去看中醫(yī)，利用中藥來進行調(diào)理。

3.在更年期不能喝酒，喝濃茶或者咖啡，每天的飲食要少油少鹽。