小孩脾胃虛弱有可能是因為生長過程中攝取營養(yǎng)不足，使得腸胃在發(fā)育時出現(xiàn)不完善的情況，最終導(dǎo)致脾胃虛弱。

而孩子出現(xiàn)脾胃虛弱，最易出現(xiàn)消化不良的情況，所以在日常生活中，可以讓孩子通過食補方式，慢慢調(diào)理好腸胃。建議可以適當(dāng)吃一些新鮮水果和蔬菜進行調(diào)理。

舉措建議

1、注意飲食調(diào)整，需在日常生活中緩慢改善飲食習(xí)慣。從吃一些易消化的食物開始，慢慢增加其他營養(yǎng)膏的食物。

2、可以在平時多吃些蔬菜和水果，補充維生素C，并且不可食用辛辣的食物。

3、平時可以吃些龍眼和山藥，這兩種食物能適當(dāng)起到含有補脾養(yǎng)胃的作用。