大感冒期間可以吃一些香蕉、草莓、獼猴桃等含維生素c和營養(yǎng)比較高的水果，可以提高身體里的免疫功能，也能起到一定的抗病毒作用，但是不管在吃什么食物時，一定要適量吃，避免吃的太多，加重腸胃的負(fù)擔(dān)。

舉措建議

如果是輕微的感冒癥狀，可以遵醫(yī)囑吃一些藥物來進行治療，但是如果感冒的情況比較嚴(yán)重，或者持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)，就要到醫(yī)院去做一些相關(guān)檢查，在確定病因以后再進行針對性的治療，以防加重疾病的發(fā)生。