感冒是可以吃香蕉的，因?yàn)橄憬妒菐椭乃?，還有一定的排毒功能，如果感冒期間有消化不良或者便秘的情況，吃香蕉能夠起到一定的緩解作用，但是也不建議吃太多的香蕉，因?yàn)橄憬妒呛运?，吃的過多可能會導(dǎo)致拉肚子的現(xiàn)象。

舉措建議

感冒期間一定要注意飲食清淡，最好吃容易消化的食物，平時也要注意避免去人多的公共場合出入，在出門的時候最好可以佩戴口罩，同時也要保持室內(nèi)的通風(fēng)性，可以多開窗戶，幫助室內(nèi)空氣流通。