感冒期間不建議吃辣的，因為感冒多數(shù)是病毒或者細菌感染引起的，就會導(dǎo)致呼吸道感染，感冒期間如果吃辛辣刺激的食物，可能會加重感冒的癥狀，就會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，所以在感冒期間，最好還是以清淡的食物為主。

舉措建議

感冒期間一定要多喝水，可以多吃當(dāng)季的新鮮水果和蔬菜，因為水果蔬菜中含有維生素c，可以幫助人體增強抵抗力，能夠有效的抵制病毒細菌入侵，如果感冒嚴重，最好還是在醫(yī)生的建議下吃一些藥物治療。