感冒之后并沒有特別忌口的食物，但是像生冷的食物一般是不建議吃的，另外像太過油膩的食物也是不建議吃的，除此之外像比較辛辣的食物也是不建議吃的，因為這些物質(zhì)對身體的恢復(fù)也是會產(chǎn)生一定的影響，如果感冒的情況特別嚴(yán)重，也需要及時的到醫(yī)院就診。

舉措建議

感冒的患者在平時也要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免過度的勞累，因為過度的勞累也會導(dǎo)致免疫力下降，同時也會導(dǎo)致抵抗能力更加的薄弱，對于身體的恢復(fù)也是會產(chǎn)生影響的，所以在感冒期間還是建議多休息。