感冒吃飯是有忌口的，但是大部分的食物都是可以吃的，在這期間最好不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷或者不好消化的食品，以低脂低鹽，好消化的食物為主。因為在感冒的時候就有可能會刺激胃部，導(dǎo)致出現(xiàn)胃炎，也有可能會導(dǎo)致胃口下降等等。

舉措建議

而且也不要吸煙喝酒，可以多喝開水，多吃新鮮的水果和蔬菜，也可以吃一些小米粥或者軟面條等等的，并且保持充足的睡眠時間，要勞逸結(jié)合，早睡早起，注意室內(nèi)的溫度和濕度，保證空氣新鮮，空氣流通。