發(fā)燒是可以吃一些清淡的蔬菜和水果，比如吃一些青菜粥或者是面條，菠菜，蘿卜之類的，發(fā)燒之后是需要及時的糾正體溫的，體溫在37度5以下是可以采取物理降溫，體溫在38度5以上，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些退燒藥物進行退燒。

舉措建議

另外在這個期間一定要多注意休息，因為保持充足的睡眠是有利于身體的抵抗力恢復(fù)，室內(nèi)也要保持通風(fēng)，如果一個星期之后感冒還是沒有出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，是需要到醫(yī)院做一個相關(guān)的檢查，看是什么原因所引起的感冒。