感冒可以吃一些小米粥山藥粥或者是蔬菜粥之類的食物，在感冒期間是會影響到腸胃功能紊亂，所以會導(dǎo)致食欲下降，同時在發(fā)燒期間也要及時的糾正體溫，如果體溫不是很高可以采取物理降溫的方法進(jìn)行退熱。

舉措建議

如果感冒超過一個星期沒有出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，最好是到醫(yī)院做個小常規(guī)檢查一下并規(guī)范的進(jìn)行治療，而且感冒也是會給身體健康帶來一定的影響，因為通常會出現(xiàn)打噴嚏，流鼻涕，發(fā)熱等各種癥狀的，另外在感冒期間也要多喝一些熱水，保持充足的睡眠。