感冒期間的飲食最好是以清淡為主，比如多吃小米湯，蔬菜湯，面條之類(lèi)的食物，但是這些食物對(duì)于感冒是不能夠達(dá)到治療的效果的，如果感冒癥狀比較嚴(yán)重，最好是到醫(yī)院做一個(gè)相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。

舉措建議

感冒期間可以采用溫水泡腳，但是在溫水泡腳的時(shí)候，水溫不能夠過(guò)熱，每天泡15分鐘左右就可以，感冒期間也要做好保暖工作，可以預(yù)防疾病加重，尤其是在外出的時(shí)候，要根據(jù)天氣的變化進(jìn)行調(diào)整穿衣。