感冒期間可以適當(dāng)?shù)某蕴O(píng)果，橙子，香蕉之類(lèi)的水果，水果里面所含的維生素是比較豐富的，能夠提高自身的機(jī)體功能，吃水果是不能夠治療感冒的，所以在感冒比較嚴(yán)重的情況下，是需要采取些藥物或者是其他的方法進(jìn)行治療，具體的是需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

舉措建議

感冒主要是因?yàn)槿梭w的免疫力下降所引起的，所以在平時(shí)的時(shí)候一定要加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)自身的機(jī)體素質(zhì)，每天晚上睡覺(jué)之前可以選擇溫水泡腳，但是在溫水泡腳的時(shí)候，水溫不能夠過(guò)燙，泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，每天也要保持室內(nèi)通風(fēng)。