巧克力囊腫可以吃清淡一點的食物，膳食纖維的食物，維生素類的食物，巧克力囊腫不要吃寒涼的食物，或者含刺激性類的食物，巧克力囊腫的因素，可能是由于平時過多的流產和不潔的性生活，月經期不注意保暖引起。

舉措建議

巧克力囊腫的人要多運動，調整自我的免疫功能，要注意自身的保暖工作，不要受涼，而且在月經期間禁止一切劇烈的體育運動和重體力勞動，注意個人的清潔衛(wèi)生，保持良好的心態(tài)，控制好自己的情緒。