飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，吃一些谷類，大豆類，肉類，蛋類，避免辛辣刺激食物的攝取。

患有巧克力囊腫建議去醫(yī)院檢查一下，如果有生育要求，病情較輕，需要在醫(yī)生建議下服用藥物來(lái)治療，如果囊腫生長(zhǎng)速度較快，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇手術(shù)來(lái)治療。

舉措建議

平時(shí)不要食用含有雌激素類的食物或者藥物，少吃一些炸串，火鍋，培根等油膩性食物，多吃健康的食物。

應(yīng)該注意多休息，心情保持放松，避免緊張焦慮，不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，做好個(gè)人衛(wèi)生，內(nèi)衣內(nèi)褲要經(jīng)常更換。