三周歲的寶寶缺鈣缺鋅吃什么好
2019-12-10
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孩子如果有缺鈣缺鋅的話,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣片和補(bǔ)鋅的藥物。一般來說孩子缺不缺少微量元素需要去做一下微量元素檢測(cè)。如果不缺少就不要額外補(bǔ)充。從食物中攝取就可以的。
舉措建議
建議調(diào)整孩子的飲食習(xí)慣,盡量不要偏食,挑食。各種食物都需要吃一些,這樣營養(yǎng)比較全面,就不會(huì)發(fā)生缺少營養(yǎng)素??梢远嗪扰D?,多吃瘦肉,動(dòng)物肝臟。適當(dāng)曬太陽。多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),提高寶寶的抵抗力。