孕婦如果出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象的話，容易出現(xiàn)關節(jié)骨盆疼痛，小腿抽筋，牙齒松動等身體不適感，而且出現(xiàn)妊娠期高血壓的可能性相對較高。

在懷孕中期，胎兒的骨骼開始成長發(fā)育，此時孕婦體內所需要的鈣含量相對比較多，所以孕婦要注意補鈣。

舉措建議

孕婦在缺鈣的情況下，可以在醫(yī)生的指導下補充一些鈣劑，平時吃一些含鈣量較高的食物，比如奶制品，蛋類，瘦肉等等。

孕婦平時要注意勞逸結合，可以多出去散步，經常出去曬太陽，有利于促進體內鈣的吸收。