雌激素低可能會引起失眠，因為如果身體內(nèi)的雌激素過低，可能會對睡眠的質(zhì)量有一定的影響，從而導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，但是失眠也要考慮是其他原因引起的，心里的壓力過大也可能會出現(xiàn)失眠的癥狀。

舉措建議

建議如果長時間的失眠，就應(yīng)該要引起重視，盡早的去醫(yī)院檢查，以免錯過了最佳的治療時間，建議平時要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要總是熬夜，注意盡量不要喝咖啡，濃茶等容易產(chǎn)生興奮的飲品，睡前可以用熱水泡腳。