感冒之后適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，能夠有效的補(bǔ)充身體內(nèi)所需的維生素，可以有效幫助身體增強(qiáng)免疫力。

除了吃水果之外，在生活中還需要注意好飲食上的調(diào)理，注意好膳食均衡，避免挑食，影響到身體恢復(fù)。

舉措建議

患有感冒之后需要根據(jù)自己的身體情況選擇治療措施，如果病情比較嚴(yán)重的話，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

在日常生活中，還需要注意好身體的保養(yǎng)，例如天氣變化，要及時(shí)的增減衣物，避免寒氣入侵身體。