感冒是可以吃水果的，因為水果里面含有大量的維生素和膳食纖維，可以提高人體的抵抗力，對感冒有一定的好處，但是也不建議多吃，因為有一些水果是寒性的水果，如果吃的過多，可能會加重感冒的癥狀。

舉措建議

感冒期間，要注意飲食清淡，也要注意可以吃一些容易消化的食物，避免對腸胃造成一定的負擔，平時也要多注意休息，要調(diào)整好作息時間，避免過度熬夜，也可以適當做一些鍛煉，能夠有效提高人體的抵抗力功能。