孕酮是女性懷孕當(dāng)中非常重要的雌激素，如果缺乏孕酮，就有可能會(huì)導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生，也會(huì)影響到胎兒的健康。一般在打算懷孕的時(shí)候就要去醫(yī)院做相關(guān)檢查，遵醫(yī)囑補(bǔ)充孕酮，等到孕酮值達(dá)到正常的范圍之內(nèi)，可以正常的備孕。

舉措建議

一般需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持補(bǔ)充孕酮，大概需要三個(gè)月到六個(gè)月左右，并且到醫(yī)院做好檢查。夫妻雙方需要增加營(yíng)養(yǎng)，女方可以多吃大豆異黃酮或者富含膳食纖維素的食品，比如檸檬，柚子，草莓，獼猴桃等等。