產(chǎn)婦在生產(chǎn)前會有明顯的情緒低落，并且會持續(xù)很長時(shí)間?？创龁栴}過度悲觀，表現(xiàn)為過低的評價(jià)自己，有時(shí)候會伴有反應(yīng)遲鈍，比如說話少語速比較慢，和別人溝通會有困難，而且行動(dòng)也是比較遲緩的。

舉措建議

如果覺得自己有產(chǎn)前抑郁癥的癥狀，首先要到醫(yī)院進(jìn)行診斷，結(jié)合醫(yī)生的意見來對對對癥下藥，患者首先要調(diào)整自己的心態(tài)，要均衡飲食不要吃過度辛辣或者刺激的食物，可以試著和身邊的親朋好友訴說一下自己心中的苦悶，不要獨(dú)自消化，也可以和心理醫(yī)生進(jìn)行溝通。