女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)這種現(xiàn)象，主要是由于盆腔充血以及前列腺素的作用，與不良的生活習慣也有一定的關系，有的女性可能會出現(xiàn)下腹及腰部墜脹等感覺。一般會持續(xù)2~3天的時間。

在經(jīng)期的時候要避免吃過涼或者是有刺激性的東西，禁止用冷水洗澡。

舉措建議

如果癥狀不是特別明顯建議先觀察，等到月經(jīng)期過后有可能會自然緩解，也可以去醫(yī)院完善相關的檢查，明確目前的情況。必要的時候可以在醫(yī)生的指導下服用止疼藥緩解。

同時在月經(jīng)期間要注意做好保暖工作，避免吹風受涼，保持愉快的心情。