孕早期缺鈣會出現(xiàn)孕婦睡眠質(zhì)量不好，四肢乏力，骨頭部位疼痛，腰酸背痛，牙齒松動等癥狀。較嚴重的孕婦還會出現(xiàn)抽筋、四肢麻木等嚴重反應(yīng)。如果不能及時補鈣，生完孩子后容易得骨質(zhì)疏松。后期胎兒容易導(dǎo)致生長發(fā)育受到限制。

舉措建議

建議孕婦缺鈣的情況不是非常嚴重的話，可以通過飲食進行補充，多吃一些含鈣元素較多的食物。如果缺鈣的情況相對嚴重的話，可以在醫(yī)生的建議下服用鈣片進行補充。補鈣的同時也要適量的補充其他維生素，維生素能夠調(diào)節(jié)鈣磷代謝，促進鈣的吸收。