一般是不能自己排出來(lái)的，是因?yàn)橛傺荒芘懦鲶w外，而積聚在卵巢部位，時(shí)間長(zhǎng)了形成的假性囊腫性包塊兒，如果病情較輕可以在醫(yī)生的建議下選擇藥物來(lái)治療，如果很大要在醫(yī)生的建議下手術(shù)取出來(lái)，可以選擇腹腔鏡手術(shù)治療的方法。

注意飲食要清淡，避免食用生冷刺激的食物，要注意飲食均衡。

舉措建議

注意平時(shí)避免按摩，注意腹部的保暖，避免受涼，多吃一些健康有營(yíng)養(yǎng)的食物。平時(shí)要注意腹部的保暖，不要受風(fēng)寒，根據(jù)溫度適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，夏天空調(diào)的溫度不要開的太低。

注意經(jīng)期的衛(wèi)生，經(jīng)期不要同房，經(jīng)期避免食用生冷的食物。