巧克力囊腫一般是不能自行排出來的，巧克力囊腫是由于各種原因?qū)е伦訉m內(nèi)膜在脫落的時候，淤血不能及時的排出體外，從而在卵巢或輸卵管堆積，一般是不會自行排出來，可以借助手術(shù)的方法進(jìn)行切除。

舉措建議

建議平時多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃刺激性食物，保持積極樂觀的情緒，避免精神高度緊張，建議平時積極鍛煉身體，但要注意運(yùn)動強(qiáng)度要根據(jù)自身的情況作為依據(jù)，建議平時保持充足的休息時間，避免過度勞累，影響病情的恢復(fù)。