得了巧克力囊腫后也可以跑步的，因為跑步屬于有氧運動，不屬于劇烈性的運動，不會對巧克力囊腫導致破裂，所以可以跑步運動，但要適度不要過量運動。除了跑步運動外，也可以選擇打羽毛球、快走、打太極、游泳等。

舉措建議

如果患了巧克力囊腫，要及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的安排下做相關檢查，確診囊腫的大小，如果囊腫超過5厘米左右要在醫(yī)生的安排下進行手術治療最為保險，如果囊腫比較小，可以在醫(yī)生的指導下口服藥物進行治療。