寶寶缺鋅缺鈣怎么補好
2019-12-03
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寶寶如果缺鋅、缺鈣要及時補充鈣劑和鋅劑,但是兩者要分開服用,一個早上服,一個晚上服,在這同時建議和維生素D搭配服用,可以有效促進鈣的吸收。也可以選擇食補,是不可以吃一些瘦肉、魚類、蝦類,吃一些新鮮蔬菜、水果,這樣營養(yǎng)也保持均衡,對恢復有一定的幫助效果。
舉措建議
平時要給寶寶多喝水,及時補充體內(nèi)所缺的水分,也應保持充足的睡眠,寶寶正在長身體,睡眠充足可以幫助寶寶的成長。多出來曬太陽,進行戶外運動,可以提升身體免疫力。在這期間一定要多觀察寶寶的動態(tài),如果癥狀較為嚴重要及時資訊醫(yī)師。