可以通過食補或者藥物來補充缺乏的維生素，如果寶寶只是輕微的缺鋅缺鈣，可以多食用一些牛奶或者是動物的肝臟都是可以補充所缺乏的營養(yǎng)的，平時如果寶寶的飲食不是很好，最好補充一些口服的鋅或者鈣，寶寶一旦缺鋅或者鈣會影響到寶寶的發(fā)育，而且還會出現(xiàn)各種的疾病。

舉措建議

日常生活中要多注意給寶寶飲食多樣化，多吃一些雞魚肉蛋或者新鮮的蔬菜水果，不要讓寶寶挑食，多給寶寶喝水，天氣晴朗的時候可以帶寶寶去公園做下戶外運動，增強寶寶的抵抗力和免疫力的同時還可以增強寶寶的胃腸蠕動的能力。