可以讓寶寶吃一些橙子、蘋果、草莓、木瓜、山楂、柚子、無花果等食物，里面還有非常豐富的維生素，還有非常豐富的果膠，可以給寶寶補充足夠的營養(yǎng)，也能起到一定的健脾養(yǎng)胃作用，但是還是要注意營養(yǎng)的均衡，最好不要讓寶寶挑食。

舉措建議

如果寶寶脾胃不是特別好，建議平時要讓寶寶吃容易消化的食物，盡量做到少吃多餐，不要暴飲暴食，也可以在醫(yī)生的指導下吃一些藥物或者益生菌來進行調理，能夠有效改善寶寶脾胃不好的情況，也能有效調理寶寶腸道內的菌群。