在懷孕期間有地中海貧血，可以多吃一些補(bǔ)血的食物，比如紅棗、豬肝、動(dòng)物內(nèi)臟、牛肉、花生等食物，也可以多吃一些含鐵量較高的食物，比如豆制品、雞蛋黃、海帶、菠菜等食物里面含有非常高的鐵，也能起到一定的補(bǔ)血作用。

舉措建議

建議在懷孕期間有地中海貧血的癥狀平時(shí)一定要注意時(shí)，可以多吃一些含蛋白質(zhì)和高纖維的食物，也要做到少吃多餐，千萬(wàn)不要暴飲暴食，還要定時(shí)去醫(yī)院做產(chǎn)檢，如果貧血的情況嚴(yán)重，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些補(bǔ)血的藥物。