如果孕婦有地中海貧血的話，在平時的飲食上，可以多吃一些補血類的食物，比如紅棗、枸杞、花生以及雞蛋黃等營養(yǎng)物質，也可以多吃一些比較容易消化的食物，比如胡蘿卜、黑豆等可以促進腸胃的吸收。

舉措建議

在懷孕期間，一定要定期到醫(yī)院進行相關檢查，可以密切關注胎兒的生長發(fā)育情況，同時，要盡量避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，女性在在懷孕早期一定要及時補充葉酸，葉酸可以有效預防胎兒畸形。