抑郁癥的狀況有很多，主要表現(xiàn)有:長(zhǎng)時(shí)間的情感低落，悶悶不樂(lè)，對(duì)事物的興趣下降，還有思維遲緩，伴有反應(yīng)遲鈍，再嚴(yán)重的還有意志活動(dòng)減弱，不想做事情，最后還會(huì)有睡眠障礙這些狀況。

引起抑郁癥的病因目前還沒(méi)有明確，但可以知道的是抑郁癥的發(fā)生與心理因素、社會(huì)環(huán)境因素、生物因素等有關(guān)，這些因素相互作用。

舉措建議

1、對(duì)抑郁癥的治療主要有藥物治療，心理治療等。針對(duì)抑郁癥患者有個(gè)體化治療，不同患者治療方法不同。

2、患上了抑郁癥，要多與人交流，建立良好人際關(guān)系，改善心態(tài)。

3、對(duì)抑郁癥患者要積極鼓勵(lì)其向往積極的生活。

4、要積極參與戶外活動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉身體