這個(gè)情況建議做下心電圖檢查，看是否存在心律失常，然后做一下心臟彩超檢查，可以在醫(yī)生的建議下選擇調(diào)理心肌功能的藥物來(lái)改善癥狀。

飲食上適量吃一些富含蛋白質(zhì)維生素的食物，如乳制品、雞蛋、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等，可以緩解更年期的不適，另外不要偏食，要注意飲食均衡，飲食多樣化，要粗細(xì)搭配。

舉措建議

建議更年期保持愉快的心情，避免熬夜，要注意勞逸結(jié)合，注意適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)提高身體的免疫力。

避免飲食過(guò)飽，少吃一些甜食和動(dòng)物脂肪防止身體發(fā)胖，加重心臟負(fù)擔(dān)，三餐要按時(shí)用餐，要低脂低鹽飲食，忌暴飲暴食。