更年期胸悶怎么做
2019-12-03
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更年期出現(xiàn)胸悶的現(xiàn)象,可以去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的安排下通過心電圖或者是心臟彩超,以及冠狀動脈造影檢查,確診引起胸悶的病因并針對性治療。更年期出現(xiàn)胸悶的情況也比較多見,需要以平常心對待,不要過度緊張。
舉措建議
建議進入更年期后要從多方面進行調理,比如飲食方面要加強營養(yǎng),多吃富含雌激素類的食物,結合一些運動鍛煉提高身體素質,增強體質,同時也要學會自我調節(jié),可以多參加一些社交活動,多和朋友或者是同齡人溝通交流。