腺肌癥在平時(shí)飲食上，要多吃蔬菜、水果及富含膳食纖維的食物，如芹菜、黃瓜、香菇、豆腐、豆類、薯類等。還要注意飲食清淡，少吃油膩、辛辣等刺激性食物，可多吃一些低脂肪類食物，如雞肉、雞蛋、草魚、白魚等。

舉措建議

1、腺肌癥的治療因人而異，主要的治療方法有藥物治療和手術(shù)治療。

2、女性要潔身自好，避免人流等宮內(nèi)手術(shù)。

3、日常要注意保暖，尤其在經(jīng)期，不要做劇烈的活動(dòng)，注意控制情緒，不要生悶氣。經(jīng)期禁性生活，可以在一定程度上減少子宮腺肌癥的發(fā)生。