貧血可以喝酸奶嗎
2019-11-18
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貧血的患者是可以喝酸奶的。喝酸奶并不會(huì)影響,并且并且喝酸奶有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。如果貧血的話,要確診貧血的類型,再進(jìn)行不同的調(diào)理。缺鐵性貧血要補(bǔ)充鐵元素,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些補(bǔ)鐵劑進(jìn)行治療。
舉措建議
如果是貧血的話,要多吃一些補(bǔ)血的食物。缺乏鐵元素,多吃一些豬肝,鴨血,牛肉,羊肉等。如果是營(yíng)養(yǎng)不良引起的,平時(shí)要注意飲食結(jié)構(gòu)的合理。飲食以清淡為主,少吃辛辣刺激的食物。注意休息,避免過于勞累,盡量不要熬夜。
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