貧血的人最好不要汗蒸，因?yàn)橄鄬ι眢w比較虛弱，而且會氣血不足，汗蒸時(shí)的溫度比較高，濕度也會比較大，身體會出大量的汗，從而會導(dǎo)致血容量不足，很容易出現(xiàn)頭暈的癥狀，如果嚴(yán)重，對導(dǎo)致昏厥的癥狀發(fā)生。

舉措建議

建議貧血的人先對身體進(jìn)行改善，貧血治療之后再進(jìn)行汗蒸，以免汗蒸時(shí)發(fā)生不必要的情況，平時(shí)要加強(qiáng)做戶外運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，采用合適的治療貧血的方法，適當(dāng)多吃補(bǔ)血食物，注意不要讓身體過度勞累。