如果是貧血的患者的話，是不建議進行汗蒸的。在汗蒸的過程中由于溫度比較高，濕度比較大，可能會引起身體內(nèi)的血液濃縮，從而引起血容量不足?？赡軙又刎氀颊叩念^暈，胸悶等癥狀。嚴重的可能會發(fā)生昏厥。貧血的患者本身就存在體質(zhì)虛弱，氣血不足的情況，所以不建議汗蒸。

舉措建議

貧血的女性平時要注意補血。如果是缺鐵性貧血的話，多吃一些鐵元素比較豐富的食物，例如桂圓，大棗，豬肝，鴨血等。另外要注意休息，避免過于勞累，盡量不要熬夜。要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過度焦慮。多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素。