更年期喝什么茶葉好呢
2019-11-15
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更年期喝菊花茶比較好,更年期的女性身體里面的雌激素會減少,內(nèi)分泌失衡后就會引起煩躁,而菊花具有清熱解毒的效果。喝了以后對身體有益。
舉措建議
女性更年期的時候,還可以多喝點蜂蜜,因為蜂蜜里面含有的雌激素比較多,吃了以后可以補充少量的雌激素,對身體比較好。
女性更年期的時候,心情容易煩躁,這個時候是不可以喝茶葉的,因為茶葉里面的成份可能會導致女性失眠,從而會導致女性休息不好。一旦休息不好以后,女性的抵抗力就會降低。